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3、抹茶面煮熟捞出,过两遍凉水;

步骤:

材料:

5、全部摆好盘即可。

从今天起,我们一起享受吃面吧!

《本草》说:“米能养脾,麦能补心。”

3、荞麦面煮软用冰水过冷沥干;

3、武火煮沸,文火慢炖4小时,加调料即成。

1、将白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇等料洗净,萝卜切块、白菜撕片。

2、煮面的过程中黄瓜切丝;

材料:

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素高汤:白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇

2、熟黄豆 盐 熟白芝麻 凉白开250ml用料理机打至细糊加凉白开调至喜欢的浓度,入冷冻、急冻至冷;

面,是平日必不可少的主食之一,种类也十分繁多。周围许多吃素的朋友,都喜欢吃面,吃面养心,纯素面,在外卖界不易寻得,但幸好,面亦简单,而且有一劳永逸之法门。

1、泡发的黄豆煮熟至软烂;

主 料:手擀面

4、加适量凉水稀释。

步骤:

4、将豆麻汤入碗,放入荞麦冷面,摆黄瓜丝、胡萝卜丝、紫甘兰丝,洒少许黑芝麻即可。

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3、清爽凉豆面

1、沸水下面大火煮熟;

1、抹茶酱油素面

调 料:盐、糖

步骤:

抹茶面一人份,黄瓜一小段,金兰酱油、素蠔油适量

干黄豆50g、熟白芝麻20g、盐2g左右、凉白开250ml 100ml、韩式荞麦冷面一份74g、黄瓜丝、胡萝卜片、紫甘蓝泡菜丝、黑芝麻少许

4、调碗汁:酱油、素蠔油按照2:1的量放入小碗中,拌匀。

2、暖心素面

配 料:味全高鲜、青菜、胡萝卜

下面简单介绍4道面的做法给大家:

2、将以上料放入锅中,比例大概是一锅水半锅料。

材料:

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posted @ 20-05-23 06:24 admin  阅读: